升降机停电了自己会滑下来吗为什么呢(升降机停电怎么办)
- 登车桥
- 2025-07-30
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邵阳市隆回乐美家专业月嫂订制哄娃睡觉10妙招
小宝宝晚上不肯乖乖睡觉,想必这是很多新手妈妈头疼的问题了吧,今天邵阳市隆回乐美家就给大家怎样快速哄宝宝睡觉吧。
切确的说,有不少安抚方式都是一种妥协,是在包阿伯无法自行入睡的时候,为了优先保证睡眠的不得已选择,可以理解为“两害相权取其轻”。先“睡够”再努力“睡对”
1.轻轻的抚摸和摇晃
摇晃宝宝是一个非常古老而有效的安抚方法,摇椅或摇篮能安抚哭闹不止的新生儿。把宝宝放到可震动的摇椅或摇篮里睡一会,也许能让你得到一些宝贵的休息时光。
2.轻轻的抚摸和摇晃裹襁褓
小婴儿不知道手脚是自己身体的一部分,舞动的双手会干扰他的睡眠,襁褓能够减少惊跳和环境刺激。要强调的是,襁褓不适蜡烛包,是上紧下松,手包住,但腿依然可以活动。裹襁褓应该从出生后就开始。
3.嘘..拍法
特雷西非常推崇的睡眠安抚法:一边在宝宝耳边发出“嘘,嘘,嘘.....”的声音,一边轻拍他的背部。理论依据:3个月内宝宝的脑子里不能同时有3种想法,有2件事情吸引了宝宝的注意力的时候,他就忘记了哭闹。这个方法比较考验的耐心,一般不能短于20分钟。
4.飞机抱
当宝宝已经吃饱了但依然哭闹着想要吃奶,含乳头两下就放开哭闹,反复吸,反复哭,着很有可能就是发生了肠胀气或者绞肠痛,用飞机抱或者趴着 (必须监护)会让宝宝很舒服。
5.使用安抚奶嘴
对于大多数0-6个月的宝宝来说,吸吮的欲望非常强烈,因此吸吮安抚奶嘴、拳头或手指非常能使不舒服的宝宝安静下来。你不应等到宝宝大声哭闹时才给他奶嘴,在那种情况下,他甚至不会注意它。
6.升降机运动
如果你的宝宝正在大发脾气,不妨试试“升降式运动”。把宝宝紧紧地抱在你的胸前,注意要拖着他的头,屈膝,使他下降几厘米,然后突然停止,重复这个动作使他轻轻的上下颠簸。试着达到一架升降机的效果,但是需要以很快的速度停下。这几种办法总能使不开心的宝宝安静下来。
7.背巾
背巾是希尔斯非常推崇的方法,《亲密育儿百科》中花了大篇幅来讲诉背巾的好处,包括减少哭闹、增加亲密感、提升宝宝智商、解放妈妈双手等。大多数时候用背巾哄睡小宝宝还是挺有效的,当然也有的宝宝部喜欢。
8. 白噪音
吸尘器、洗衣机、吹风机、干衣机发出的声音,流水的声音,收音机的静电噪音,类似于宝宝在妈妈子宫里听到的声音,对于小月龄宝宝常常有很神奇的安抚作用。在这里温馨的提示大家长时间使用白噪会对宝宝的听力有损害,尤其是电器发出的比较大的噪音。等孩子月龄大了白噪音也会渐渐失去作用,妈妈们可以在最难哄睡的阶段试着用,等孩子大了睡够了睡好了就慢慢不用。
9. 移动的环境
抱着孩子在房间里走动,放进婴儿车里推,甚至放进安全提篮或座椅中开车去兜风。带着轻微晃动的移动让宝宝体会到在子宫里被妈妈带着跑的感觉,熟悉感带来的安全感会让他很容易平静下来然后睡着。在这里提示大家活动睡眠不适正确的睡眠方式。如果必须利用散步或者汽车上的摇摆来安慰宝宝,当宝宝入睡后应结束摇摆或部在推着散步继续走。
10. 妈妈的乳房
奶睡是哄宝宝入睡的最后一道防线,几乎都是管用的。奶睡也有很多副作用,比如频繁夜奶、易换腺炎、龋齿等。能用其他方式哄睡的话尽量不要奶睡。
温馨提示:
我们推崇吃-玩-睡的顺序来养育宝宝。但育儿从来不是教条,妈妈的状态一样重要,在你过于疲惫的时候不妨偶尔采用这样的方式,让孩子和自己都能多休息一会。
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